Nábor házené v Kutné Hoře Přijď si zkusit házenou Házená Kutná Hora přijímá nové děti do nejmladších kategorií přípravky a minižactva. Dítě nemusí házenou umět. Důležité je, aby mělo chuť se hýbat, zkusit si hry s míčem, naučit se házet, chytat, běhat, spolupracovat a zažít radost ze sportu. U nejmenších dětí nezačínáme výkonem. Začínáme hrou, pohybem a bezpečným seznámením s míčem.

Tréninky přípravky

Sezona 2026/2027
Ročníky narození 2018 a mladší

Pondělí
15:30–17:00
venkovní hřiště házené v Tyršově ulici

Čtvrtek
15:30–17:00
venkovní hřiště házené v Tyršově ulici

Více informací k přípravce najdete zde:
https://www.hazenakh.cz/pripravka/treninky

---

Tréninky minižáků a minižaček

Sezona 2026/2027
Ročníky narození 2016–2017

Úterý
16:00–17:30
venkovní hřiště házené / Gymnázium Jiřího Ortena

Pátek
15:00–16:30
venkovní hřiště házené / sportovní hala BIOS

Více informací k minižákům a minižačkám najdete zde:
https://www.hazenakh.cz/minizaci/treninky

Pro koho je nábor určen

Přípravka

Ročníky narození 2018 a mladší

Přípravka je určená pro nejmladší děti. Tréninky jsou hravé, pestré a zaměřené na základní pohybové dovednosti.

Děti se učí běhat, házet, chytat, kutálet a driblovat s míčem, reagovat na pokyny, spolupracovat s ostatními a postupně se seznamují s jednoduchými pravidly házené.

Minižáci / minižačky

Ročníky narození 2016–2017

Minižactvo je další krok po přípravce. Děti už více pracují s míčem, učí se jednoduchou týmovou hru, přihrávky, střelbu, obranu, spolupráci a základy miniházené.

Stále ale platí, že hlavním cílem je radost ze hry, pohybový rozvoj a chuť chodit na tréninky.

Proč právě házená

Házená je přirozený sport pro holky i kluky. Rozvíjí celé tělo, ale zároveň i jemnou práci ruky.

Děti při házené rozvíjejí:

• běh, obratnost a změny směru,
• házení, chytání a práci s míčem,
• koordinaci oko–ruka,
• cit v prstech při držení a ovládání míče,
• rovnováhu a orientaci v prostoru,
• spolupráci a rozhodování,
• odvahu, pravidla a fair play.

Házená není jen o tom dát gól. Dítě se při ní učí vnímat míč, spoluhráče, soupeře, prostor i vlastní tělo.

Co si vzít na první trénink

Na první trénink stačí přijít v pohodlném sportovním oblečení.

Doporučujeme:

• sportovní boty vhodné na hřiště,
• tričko a kraťasy nebo tepláky,
• láhev s pitím,
• dobrou náladu.

Míč není na první trénink nutný. Dítě si může trénink nejdříve vyzkoušet.

Jak začít

Nejjednodušší je přijít se podívat na trénink nebo se předem ozvat trenérům.

Dítě si může trénink vyzkoušet a potom se společně domluvíme na dalším zapojení.

Kontakty

Josef Salák
777 573 614
jsalak@sajp.cz

Alois Salák st.
777 941 958
asalak@sajp.cz